La légende raconte que certaines personnes ont un temps illimité avec leurs chevaux. Ils discutent paresseusement avec leurs amis et se rafraîchissent pendant une heure. Ils font paître leurs chevaux jusqu’à ce qu’ils soient secs. Ils s’attardent pendant des heures à jouer avec les chiens et à regarder ce qui se passe au bord du ring. Ils n’ont même pas besoin de penser à un équilibre travail-vie-cheval.
Ils ne soufflent jamais 12 minutes avant leurs leçons et font marcher leurs chevaux jusqu’au ring, s’excusant à bout de souffle. Ils n’envoient pas d’e-mails depuis le dos de leurs chevaux. Ils ne renversent pas 500 menthes poivrées dans l’allée de la grange parce qu’ils essayaient de tout transporter en un seul voyage pour gagner du temps. Elles n’annulent jamais les cours avec un préavis de deux heures parce qu’elles sont coincées au travail, et elles ne sautent pas le nettoyage parce qu’elles doivent au moins voir leurs maris ce soir.
Mais sans faute de notre part, nous, simples mortels, tombons parfois dans la catégorie des annulations de dernière minute. Pendant les cycles particulièrement brutaux de ce comportement, je me retrouve souvent en mode effondrement : malade des nuits tardives, malade de réorganiser les leçons et malade en phase terminale de payer d’autres personnes pour profiter de mon cheval.
Je travaille dur pour garder mon équilibre travail/vie/cheval sous contrôle, et je peux généralement faire le travail. Mais parfois, cela commence à ressembler davantage au travail/à la vie/et-si-il-y-a-le-temps-peut-être-au-cheval.
Parfois, le travail est le problème. Parfois, la vie s’en mêle. Mais ce qui souffre en premier et le plus, c’est le temps du cheval. Pour moi, le temps du cheval est tout l’intérêt du temps de travail. Voici quelques règles qui m’aident à garder les choses sous contrôle, ce qui peut également vous être utile.
Entrez là où vous vous situez
Après avoir patiemment entendu une autre série de chialages sur le fait de payer tout cet argent pour un cheval que je vois à peine, mon mari a logiquement suggéré : « Pourriez-vous monter les matins en semaine ?
Et il s’avère que si je me levais assez tôt, je pourrais. Ce simple changement a ajouté quelques jours de grange chaque mois. Mieux encore, cela évite un texte harcelé de fin de journée pour demander à quelqu’un de prolonger le cheval que je paie un bajillion de dollars pour monter. Encore mieux que ça, pendant 12 heures, ça fait de moi le plus gentil avocat que tu aies jamais rencontré.
Pouvez-vous échanger les jours de la semaine avec les week-ends ? Du week-end aux soirs de semaine ? Allez plus tôt. Allez plus tard. Arrêtez-vous à la mi-journée ! Démissionne! OK, ne fais pas ça. Mais tu vois ce que je veux dire.
Définir une minuterie
Quand mon équilibre travail/vie/cheval s’effondre, j’ai l’impression que tout souffre. La qualité de mon travail en souffre si je saute tôt pour m’adapter à un trajet. Ma circonscription souffre si je suis précipité à la grange. Ma vie personnelle en souffre si je ramène trop de travail à la maison. Et toute cette misère commence par un manque de temps.
Maintenant, je configure une alerte téléphonique pour me rappeler quand quitter le bureau. Avant de m’échauffer, j’ai réglé une alarme pour me dire quand m’arrêter à temps pour rentrer à la maison à une heure raisonnable. Parfois, c’est un trajet scolaire de 45 minutes. Parfois, c’est un hack de 15 minutes dans l’herbe.
Pas de bavardage dans l’allée. Aucune procédure élective de nettoyage du coffre. Cela évite les excuses et l’anxiété, et je peux rouler sans avoir l’impression de courir dans la ville, décevant les gens et les animaux à chaque arrêt.
Utilisez ces minutes de rechange
Personne n’est content quand j’arrive enfin à la grange et que mes bras et mes jambes sont des nouilles mouillées. Si je ne peux pas rouler, je vais faire du cardio ou du travail de base. L’Internet bienveillant nous a offert des blogs et des vidéos de fitness à cheval illimités. Devenir fou.
Lisez quelques articles sur l’équitation, l’impulsion ou la façon de réussir un galop rassemblé. Ils sont parfaits pour les déjeuners de bureau, les tramways d’aéroport et les salles d’attente. Et étonnamment, ce truc finit par s’enfoncer et peut améliorer votre temps de selle limité.
Ne vous en faites pas
Une fois, je suis entré dans la grange et j’ai été immédiatement dégonflé lorsqu’une préadolescente sans responsabilités, qui n’a jamais mis sa culotte dans la voiture, a caressé le nez de mon cheval et a dit : « J’ai l’impression que tu n’es pas là depuis une éternité ! Oh, bonjour, la culpabilité.
Lâchez ce truc. Si vous avez besoin de passer du temps avec votre famille, de terminer un projet qui traîne en longueur ou de rentrer chez vous pour voir votre conjoint, votre cheval peut supporter une journée de congé. Et si vous pouvez supporter de payer pour un entraînement supplémentaire qui vous fera gagner une semaine, cela en vaut la peine.
Le travail et la vie vont toujours essayer de vous débarrasser de votre équilibre travail/vie/cheval. Mais si vous devenez créatif et pratique, vous pouvez faire ce que nous, les cavaliers, faisons le mieux : dépoussiérer votre cheval, monter sur cette selle et oublier le reste.
Cet article sur le maintien d’un équilibre travail-vie-cheval a été initialement publié dans le numéro de novembre 2019 du magazine Pet Yolo.
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