Pourquoi les chats dorment-ils autant – Pet Yolo

En tant que propriétaire de chat dévoué, vous avez probablement remarqué que votre chat dort beaucoup plus que vous. J’ai l’impression que les miens dorment presque tout le temps !

Si vous êtes comme moi, vous êtes probablement jaloux de la quantité de sommeil que votre chat peut faire. En même temps, vous pourriez aussi vous demander pourquoi votre chat dort beaucoup. Pourquoi ont-ils la joie de rêver pendant tant d’heures de plus par jour ?

Pourquoi se prélassent-ils et dorment-ils au soleil pendant que nous nous efforçons de leur fournir de la nourriture ? La liste des questions pourrait s’allonger encore et encore ! Découvrons donc combien ils dorment, pourquoi ils dorment autant, puis examinons les types de sommeil qu’ils ont !

Combien de temps un chat dort-il chaque jour ?

Les chats dorment entre 16 et 20 heures par jour. Les très jeunes et très vieux chats dorment encore plus que cela. Lorsque les chats naissent, ils dorment presque 24 heures sur 24. Si vous deviez classer les animaux en fonction du nombre d’heures de sommeil, les chats seraient tout en haut de la liste.

Je suis envieux je l’avoue. Mon FitBit me dit que je dors à peine 7 heures par nuit lors d’une bonne nuit.

Pourquoi dorment-ils autant

Les chats dorment tellement pour une bonne raison. Surtout les chats domestiques.

Vous pensez peut-être que les chats dorment autant simplement parce qu’ils le peuvent. Bien que ce ne soit qu’une petite partie du raisonnement, il y a beaucoup plus que cela.

Les chats sont des prédateurs, et votre ami duveteux n’a pas beaucoup changé génétiquement par rapport aux chats sauvages qui erraient il y a des centaines, voire des milliers d’années.

En tant que chasseurs solitaires, les chats n’ont jamais eu de difficulté à attraper des proies. Cela signifie que les chats sauvages sont chassés fréquemment avant d’attraper un repas. Cela signifie beaucoup de traque et d’attente du bon moment pour enfin bondir.

Bondir pour tuer nécessite une explosion d’énergie importante. Dans la nature, si le chat n’avait pas suffisamment d’énergie pour capturer et tuer sa proie, son prochain repas potentiel se précipiterait, laissant le chat affamé. Les tigres en sont de bons exemples aujourd’hui.

Ils chassent de la même manière. Ils passent beaucoup de temps à traquer leurs proies, puis utilisent une énorme bouffée d’énergie pour les tuer. Malheureusement pour les tigres, leurs proies s’échappent souvent.

Les chats ont évolué pour permettre d’énormes rafales d’énergie pour abattre des proies. Cela signifie qu’ils doivent dormir la majeure partie de la journée pendant que leur corps emmagasine l’énergie nécessaire.

D’un autre côté, la chasse est une autre raison de dormir beaucoup. Si un chat dort, il n’exerce pas beaucoup d’énergie. Dormir aide constamment votre chat à conserver son énergie lorsqu’il en a besoin.

Les chats dorment-ils comme nous ?

Les chats ne sont pas programmés pour dormir comme les humains. Bien qu’il existe certaines similitudes, il existe également de nombreuses différences.

D’abord et avant tout, les chats ne sont pas très actifs en plein jour. Vous avez peut-être entendu dire que les chats sont nocturnes, mais ce n’est pas tout à fait exact. Les chats sont crépusculaires. Ils sont plus actifs immédiatement après l’aube et juste avant le crépuscule.

Même si les chats passent au moins les deux tiers de leur vie à dormir, leur sommeil est assez différent du sommeil humain. Les chats ont plusieurs stades de sommeil comme les humains (pensez léger, profond, REM).

Mais, les étapes et les cycles se sont avérés assez différents. Leurs cycles de sommeil ne durent qu’une vingtaine de minutes.

Environ quinze minutes de chaque cycle sont dans la phase légère avec de petits morceaux de sommeil profond et de sommeil paradoxal. Ces cycles de vingt minutes se répètent encore et encore, mais le sommeil léger domine chaque cycle.

Un sommeil léger est très facile pour un chat de s’en sortir rapidement. Si vous dérangez votre chat pendant qu’il dort et qu’il se relève rapidement, cela signifie que votre félin était dans la phase de sommeil léger.

Lorsque les chats sont dans la phase légère du sommeil, c’est presque comme s’ils dormaient avec un œil ouvert. Cette capacité à entrer rapidement en action assurait la sécurité des chats dans la nature.

Rappelez-vous que même si les chats sont des prédateurs, ils sont assez petits pour être aussi des proies. Identifier rapidement une menace et s’échapper est une compétence nécessaire pour les chats sauvages. Cette même compétence permet également aux chats de détecter rapidement les proies à proximité et de les tuer. Très utile lorsque chaque chasse est importante.

Puis-je ajuster l’horaire de sommeil de mon chat ?

C’est très frustrant si votre chat est éveillé quand vous voulez dormir. C’est le plus courant lorsque votre chat dort à la maison toute la journée pendant que vous êtes au travail ou à l’école. La bonne nouvelle est que vous pouvez résoudre ce problème.

La meilleure méthode utilise les instincts naturels que votre chat possède déjà. En tant que propriétaire, vous pouvez puiser dans le calendrier que les chats ont développé au cours de milliers d’années d’évolution :

1. Chasse
2. Manger
3. Marié
4. Dormir

Vous voulez essentiellement imiter l’expérience que votre chat pourrait avoir dans la nature. Si vous vous couchez à 22h00, jouez avec votre chat à 20h30 pendant 30 minutes puis nourrissez-le à 21h00. Après cela, il se toilettera probablement et sera naturellement enclin à dormir un peu.

En utilisant la tendance naturelle de votre chat à effectuer ces actions dans l’ordre, vous aiderez votre chat à adopter un horaire plus cohérent. Faites de votre mieux pour jouer avec votre chat tous les jours lors de séances structurées à peu près à la même heure chaque jour, et cela incitera votre chat à s’adapter à votre emploi du temps, comme le montrent les recherches.

Si cet ajustement seul ne résout pas votre problème, vous pouvez explorer d’autres options. Consultez cet article avec 17 conseils pour vous aider à endormir votre chat quand vous le faites.

Est-ce que quelque chose d’autre a un impact sur leur sommeil ?

Il n’est pas surprenant que la météo puisse avoir un impact sur votre chat. Nous, les humains, en faisons souvent l’expérience. Si vous vous êtes déjà senti particulièrement somnolent ou à court d’énergie par temps nuageux, vous avez rencontré ce phénomène.

Les chats peuvent avoir exactement la même expérience. Les chats dorment davantage lorsque le temps l’exige, surtout lorsqu’il pleut ou qu’il fait maussade à l’extérieur. Bien qu’il n’y ait pas de recherche prouvant cela, il est théorisé que les félins ont simplement appris qu’il est plus logique de dormir par mauvais temps pour économiser de l’énergie. Il est plus difficile à chasser quand il pleut.

Moins d’animaux sont dehors et cela masque les odeurs qu’un chat pourrait utiliser pour suivre ses proies. Même si votre chat ne sort jamais, la météo peut avoir un impact sur son rythme de sommeil.

Cela peut surprendre les propriétaires de chats, mais les humains en font également l’expérience. Je te regarde, Pacific Northwest !

Résumons-le

Un petit tour d’horizon, juste pour récapituler :

• Les chats dorment 16 à 20 heures par jour et encore plus en tant que chatons ou félins âgés.
• Les chats dorment tellement à cause de l’évolution :
  • Dormir crée des réserves d’énergie pour la chasse.
  • Dormir conserve l’énergie lorsqu’il ne chasse pas.
• Le sommeil des chats présente des similitudes avec le sommeil humain, mais les chats passent plus de temps à dormir que nous.
• Vous pouvez utiliser les tendances naturelles de votre chat pour l’aider à ajuster son horaire de sommeil : chasser, manger, faire sa toilette, dormir.

Si vous avez d’autres réflexions sur les chats et leurs habitudes de sommeil, veuillez laisser un commentaire ci-dessous ou envoyez-moi un e-mail à [email protected] afin que je puisse mettre à jour cet article.

A propos de l’auteur

Craig est le fondateur et l’auteur du blog sur les chats StuffCatsWant.com. StuffCatsWant se consacre à fournir des critiques de produits de haute qualité sur toutes sortes de produits pour chats et à fournir des conseils sur les soins généraux des chats. Craig a possédé de nombreux chats, en a élevé encore plus et est un bénévole de longue date à PAWS Chicago.