Mettez votre cheval en forme avec des piquets de sol – Pet Yolo

Rouler sur des poteaux au sol n’est pas réservé aux cavaliers qui sautent ; travailler un cheval sur des bâtons a des avantages quelle que soit la discipline que vous pratiquez ! Certains de ces avantages incluent :

• renforcer son arrière-train (particulièrement utile pour les chevaux qui sortent d’un lay-up) ;
• améliorer son rythme;
• tenir l’ennui à distance.

Les avantages pour le cycliste incluent :

• développer votre œil;
• améliorer le timing ;
• favoriser un bon équilibre (il va sans dire que vous ne devez jamais vous accrocher à la bouche de votre cheval pour garder votre équilibre sur tout exercice de poteau au sol);
• concentrer votre attention sur la direction et la rectitude.

Les poteaux de sol sont faciles à installer (pas de lourdes normes à trimballer !) et il n’y a pas de limite aux exercices que vous pouvez créer avec eux. Vous pouvez même créer des défis pour prolonger votre cheval !

Premiers pas avec les poteaux de terre

Si votre cheval n’a jamais travaillé sur des poteaux au sol auparavant, commencez lentement, avec un poteau au sol à la fois, en ajoutant lentement des poteaux supplémentaires. Une fois que votre cheval a cette patte, vous pouvez ajouter plus de bâtons et travailler sur des exercices supplémentaires. Donnez-lui le temps de regarder chaque exercice et de travailler sur la rectitude et un rythme régulier sur tout exercice de poteau au sol que vous créez.

Quelle que soit l’allure dans laquelle vous travaillez, les pieds de votre cheval doivent atterrir au centre de l’espace entre les poteaux. Si ce n’est pas le cas, vous devrez ajuster l’espacement, soit en enroulant les poteaux, soit en étirant l’espace pour vous assurer qu’il est confortable pour lui de passer à travers les poteaux.

À n’importe quelle allure, l’espacement dépendra de la taille de la foulée de votre cheval. Cela peut même varier en fonction de la façon dont il se trouve à différents moments de la course, comme avant qu’il ne se soit vraiment échauffé et lorsqu’il travaille tout son corps pour franchir les poteaux.

Un bon endroit pour commencer la distance entre vos bâtons pour un cheval de taille moyenne est :

• Bâtons de marche : 2½’ à 3′ de distance
• Barres de trot : espacées de 4′ à 4 1/2′
• Poteaux de galop : 9′ à 10′ de distance

Les poteaux de trot encouragent votre cheval à étirer sa longueur de foulée et à conduire avec son arrière-train, sans exercer de pression sur les articulations et les tendons comme le ferait un saut. Quel que soit l’exercice sur lequel vous travaillez ou à quelle allure, assurez-vous de vous asseoir bien droit sur votre selle et de lui donner un avertissement juste de ce qui s’en vient si vous arrivez à un exercice dans un coin.

Si vous prévoyez de publier, publiez les exercices ; si vous travaillez au galop, restez dans un demi-siège léger. Ne regardez pas non plus les poteaux; cela ajoutera du poids à l’avant de votre cheval. Regardez vers le haut et à travers eux. Le but n’est pas de sauter les poteaux, le but est de le maintenir au même rythme pour qu’il apprenne où placer ses pieds et garder un tempo constant.

Motifs sur les pôles

Une fois que votre cheval travaille bien sur les poteaux de trot en ligne, il est temps de mélanger les choses. L’un des exercices les plus faciles à faire est de placer une barre au milieu d’un schéma en huit et de travailler à garder votre cheval droit avant et après la barre. De plus, vous pouvez placer des poteaux au milieu d’une serpentine à deux ou trois boucles pour travailler à nouveau à rester droit et à changer la courbure de votre cheval sur le poteau.

Mais même cela peut devenir ennuyeux ! Voici quelques autres exercices que vous pouvez essayer pour garder votre cheval intéressé, le mettre en forme et travailler sur la rectitude, le tempo et l’adaptabilité sans aucun stress supplémentaire sur ses jambes.

Exercice 1 : Élevez-le

Si les bâtons de pas, de trot et de galop deviennent ennuyeux, essayez de les élever. Vous pouvez utiliser des normes de saut pour cela ou vous pouvez utiliser des cavaletti spécialement conçus. Il existe également quelques variantes de cet exercice; vous pouvez soulever une seule extrémité, en alternant les extrémités des poteaux, ou vous pouvez soulever les deux extrémités (créant une petite verticale) pour obliger votre cheval à se soulever et à s’utiliser davantage tout au long de l’exercice.

Exercice 2 : Galop à quatre pôles en cercle

Bien que cet exercice ne semble pas trop délicat, il est en fait assez difficile de maintenir votre cheval sur le même pas et de l’empêcher de gonfler et de perturber son rythme. Pour terminer cet exercice, placez quatre bâtons dans les positions 12, 3, 6 et 9 heures d’un cercle de 20 mètres. Commencez au pas en vous assurant que votre cheval est plié uniformément de la nuque à la queue et qu’il fait le même nombre de pas entre chaque barre. Passez au trot puis au galop, mais préparez-vous, c’est vraiment plus difficile qu’il n’y paraît ! Une fois que vous avez compris cela, essayez de lever un côté des poteaux pour plus de difficulté.

Exercice trois :

Si vous recherchez un exercice qui travaille encore plus sur la maniabilité et fait réfléchir votre cheval plutôt que de passer en pilote automatique, cela devrait faire l’affaire. Placez quatre poteaux bout à bout en zigzag, en vous assurant d’avoir de la place pour travailler hors du rail. Vous commencerez par trotter au-dessus du poteau, puis tournerez pour changer de direction, sur un autre rail, et tournerez dans la direction opposée. À la fin, vous aurez encerclé chaque pôle. Une fois que vous maîtrisez le trot, essayez-le au galop. Une fois que votre cheval est capable de faire cet exercice en faisant des cercles plus grands, réduisez la taille des cercles à 10 mètres ou moins pour vraiment travailler son équilibre et le faire réfléchir. En savoir plus sur cet exercice sur EventingConnect.today.

Sarah Coleman a un faible pour les châtaignes au chrome, notamment son pur-sang hors-piste qu’elle concourt dans les chasseurs. Basée à Lexington, dans le Kentucky, elle est directrice de l’éducation et du développement du programme d’adoption des chevaux de course pour les nouvelles vocations.