Améliorez votre travail manuel – Pet Yolo

En ce qui concerne l’équitation, l’accent est mis sur l’utilisation appropriée de nos aides pour les jambes. Mais qu’en est-il de nos mains ? Les chevaux sont parfaits pour nous faire savoir quand nos aides à la main sont trop grossières ou simplement déroutantes. Si votre cheval s’appuie fréquemment sur le mors, secoue la tête ou s’arrête de manière inattendue, vous devez probablement améliorer votre connexion main-cheval. Voici quelques conseils pour aider vos aides à la main pendant la conduite.

Aides à la main pendant la conduite : développez vos muscles abdominaux

Le premier conseil pour aider vos aides manuelles pendant la conduite est de vous assurer de développer vos muscles abdominaux. Comptez-vous sur la bouche de votre cheval comme support ? Au fil du temps, cette habitude rend la bouche de votre cheval terne et insensible aux aides manuelles.

Pour tester votre équilibre en selle, nouez vos rênes et ne tenez que l’excédent au-delà du nœud. Si vous vous flétrissez physiquement en selle et que vous ne vous sentez généralement pas en sécurité, vous manquez probablement de tonus musculaire suffisant dans tout votre torse.

Rouler sans étriers donne des résultats optimaux. Commencez par les allures plus lentes, quelques minutes contrôlées à la fois. Si vous vous sentez instable, attrapez une poignée de crinière plutôt que de vous accrocher à la bouche de votre cheval.

Au fur et à mesure que votre tronc se renforce, passez au galop sans étriers. Votre équilibre deviendra indépendant de la bouche de votre cheval, et en prime, vous développerez une posture admirable.

Aides à la main pendant la conduite : rouler sans rênes

Le deuxième conseil pour aider vos aides à la main pendant la conduite est de rouler sans rênes. Réduisez votre dépendance à la bouche de votre cheval pour vous soutenir en éliminant temporairement ou en réduisant considérablement votre prise sur les rênes. Inutile de dire que cet exercice doit être fait à bord d’une monture sûre et fiable et dans un rond de longe ou une petite arène. Rouler sur une palangre fonctionne très bien aussi.

Nouez vos rênes autour du cou de votre cheval afin qu’elles soient à l’écart mais à portée de main en cas d’urgence, puis montez dans diverses positions qui favorisent le développement d’un siège naturellement équilibré. Par exemple, asseyez-vous au trot avec une main placée sur votre hanche ou sur votre tête. Ensuite, progressez en tenant vos bras croisés sur votre poitrine, derrière votre dos ou tenus droits sur vos côtés comme des ailes d’avion.

Éventuellement, essayez la même chose au galop. Vous découvrirez bientôt que vous n’avez pas besoin de tenir la bouche de votre cheval pour rester en selle.

Aides à la main pendant la conduite : Rênes « brouette »

Le prochain conseil pour aider vos aides manuelles pendant la conduite est de tenir les rênes comme si vous deviez tenir une brouette. Votre moniteur d’équitation vous dit-il souvent de « lâcher prise » pour que votre cheval puisse galoper ou sauter librement ? Vos mains sont probablement trop restrictives.

Pour créer une paire de mains plus indulgente, tenez les rênes comme vous saisiriez les poignées d’une brouette : Gardez votre pouce, qui pince la rêne contre le haut de votre index, pointé vers la bouche de votre cheval. Si vous regardez vers le bas, vous verrez vos vignettes.

Vous serez toujours en mesure de contrôler et de guider votre cheval, mais avec des signaux plus doux et moins brusques. Fini votre capacité à raccourcir nerveusement les rênes ou à faire pivoter vos poignets pour augmenter votre prise. Ainsi, votre cheval avancera librement, notamment sur les sauts, où il pourra désormais utiliser efficacement son corps.

Comment est votre poignée de main ?

Le dernier conseil pour aider vos aides manuelles pendant l’équitation est de toujours vous assurer d’avoir une connexion solide avec votre cheval. Pensez au contact avec la bouche de votre cheval comme si vous teniez la main d’un petit enfant ou d’un ami cher : bien sûr, vous pouvez sentir leur présence dans votre main à tout moment, mais le contact est toujours doux. Uniquement lorsque vous souhaitez transmettre une demande spécifique, telle que « Attendez ! Arrêtez-vous ici », ou « Viens dans cette direction », votre prise augmente et devient active.

Idéalement, c’est ainsi que vous devriez voir votre connexion via les rênes. La plupart du temps, votre contact est présent, mais détendu (passif). Lorsque vous souhaitez transmettre un message à votre cheval concernant la direction, l’allure ou le rassemblement, votre contact augmente (devient actif). Une fois que votre cheval a répondu, récompensez-le en relâchant à nouveau votre contact.

Ce concept vous permettra de mieux communiquer avec vos aides manuelles et de développer votre partenariat avec votre cheval.

Cet article a été initialement publié dans le numéro de janvier 2019 du magazine Pet Yolo.