L’exercice et le temps de jeu sont essentiels à la santé et au bien-être physique et mental d’un chien. Il est important de fournir des exercices quotidiens en fonction de l’âge, de la race et des problèmes de santé sous-jacents de votre chien. Il existe différentes façons d’exercer votre chien et la meilleure façon est de faire quelque chose que vous et votre chien appréciez. Nous examinerons pourquoi l’exercice est important et proposerons quelques idées sur la façon d’exercer votre chien.
Pourquoi l’exercice est important pour les chiens
L’exercice a des avantages pour nous et nos compagnons canins. Certains des avantages incluent :
- Meilleur contrôle du poids. Les chiens qui font de l’exercice brûlent plus de calories et contrôlent mieux leur poids.
- Moins de problèmes de comportement. L’exercice est un excellent moyen de libérer l’énergie et la tension refoulées qui peuvent entraîner des problèmes de comportement. En plus, ça peut être amusant ! Les chiens qui font beaucoup d’exercice ont moins de problèmes de comportement, notamment creuser, aboyer excessivement, mâcher, chasser la queue, lécher les granulomes, marquer l’urine et manger des objets inappropriés.
- Amélioration de l’humeur. Les substances chimiques stabilisatrices de l’humeur appelées sérotonine sont libérées dans le cerveau avec l’exercice. La sérotonine rend les chiens satisfaits et « heureux ».
- Amélioration du développement musculaire. L’exercice entraîne une augmentation du développement musculaire, de la force et de l’endurance.
- Amélioration de la propreté. Les chiots et les chiens qui font de l’exercice sont souvent incités à uriner et/ou à déféquer à l’extérieur de façon plus régulière. L’exercice peut améliorer votre capacité à éduquer votre chiot.
Quelle est la quantité d’exercice suffisante pour les chiens ?
La plupart des jeunes chiens en bonne santé ont besoin d’environ 30 minutes d’exercice deux fois par jour. Certains chiens ont besoin de plus tandis que d’autres ont besoin de moins. Par exemple, un Labrador retriever d’un an peut commencer avec 30 minutes alors qu’un chien de petite race comme un caniche miniature ou un teckel peut en avoir assez après 10 minutes ou moins. Il y a aussi quelques considérations de race. Les chiens avec un long nez et une bonne circulation d’air peuvent généralement tolérer plus d’exercice que les races brachycéphales telles que les bouledogues et les carlins.
Comment savez-vous que c’en est assez ? Votre chien devrait se sentir un peu fatigué et satisfait. Lors d’événements météorologiques extrêmes, veillez à ne pas trop exercer votre chien (voir ci-dessous les précautions d’exercice pour les outsiders).
Précautions pour l’exercice du chien
Les chiens ayant des problèmes de santé sous-jacents tels que des maladies cardiaques ou pulmonaires, des problèmes musculo-squelettiques, des problèmes neurologiques et/ou des personnes âgées peuvent avoir besoin de beaucoup moins d’exercice ou seulement d’exercices particuliers. Consultez votre vétérinaire pour connaître les recommandations spécifiques en fonction de l’âge, du poids et des problèmes de santé sous-jacents de votre chien.
Les températures extrêmes peuvent être dangereuses pour les chiens. Des températures élevées et une humidité élevée peuvent entraîner un coup de chaleur potentiellement mortel. En savoir plus sur le coup de chaleur chez le chien. Le froid et le vent peuvent également être des dangers causant des engelures chez les chiens.
Si votre chien s’effondre ou semble faible ou pâle, arrêtez immédiatement votre exercice. Si le temps et le climat sont chauds, prenez la température de votre chien et commencez les mesures de refroidissement. Les mesures de refroidissement consistent à mouiller votre chien avec de l’eau et à appeler immédiatement votre vétérinaire.
Avantages d’un chien usé / fatigué
Le plus grand avantage de fournir de l’exercice à votre chien est que les chiens qui font de l’exercice dorment mieux, sont en meilleure santé, plus satisfaits et plus heureux. En termes simples, un chien fatigué est… un chien heureux.
Les meilleurs exercices que vous pouvez faire avec votre chien
Le meilleur exercice pour votre chien est celui que vous aimez faire ensemble. Vous pouvez faire de l’exercice en faisant des choses ensemble ou déterminer le type de jeu que votre chien préfère. Par exemple, certains chiens aiment aller chercher tandis que d’autres aiment courir.
L’exercice peut aussi être récréatif. Fournissez des jouets et des jeux adaptés à la personnalité de votre chien. Cela peut différer d’un chien à l’autre, mais il peut s’agir de jouets qui grincent, de jouets à rapporter, de jouets à mâcher ou de puzzles. En savoir plus sur les jouets pour chiens : comment déterminer ce que votre chien aime le plus.
Voici quelques exercices que vous pouvez faire avec votre chien :
Nous espérons que ces conseils vous donneront des idées sur la façon de passer du temps et de faire de l’exercice avec votre chien.
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