Monter à cheval est un entraînement. Nous avons exploré des moyens de se mettre en forme physiquement pour monter à cheval dans la colonne Fit Rider de Pet Yolo cette année. Mais avez-vous pensé au carburant approprié pour le trajet ? De nombreux cavaliers parcourront les sentiers cet été, et si vos sorties durent plus…
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L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre cheval est de vous assurer que son harnachement est bien ajusté. Un mauvais ajustement est comparable au fait que vous portez des chaussures mal ajustées : trop serrées et vous avez les orteils écrasés et les pieds douloureux ; trop lâche et les…
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Un alignement de chevaux et de cavaliers se dresse au milieu de l’arène sous un ciel d’été flamboyant. Tout le monde attend que les résultats soient annoncés ; les coureurs sentent la sueur couler dans leur dos sous leurs couches de vêtements de concours. Soudain, l’attention se tourne vers la descente sans grâce d’une cavalière…
23
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Pour tous les cavaliers, la force de notre tronc est très importante. Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon dont un cavalier peut travailler pour obtenir un noyau plus fort. Ci-dessous, vous trouverez également des exercices de base faciles à suivre et à pratiquer par vous-même. Être un coureur de trail est…