Rendre votre cheval plus souple ne signifie pas seulement tourner la tête vers votre genou. Non, c’est une question de douceur, de réactivité et de volonté.
Que vous envisagiez de montrer le plaisir occidental avec votre cheval ou de le galoper autour de barils, il doit être capable de se plier et d’être flexible. Vous ne voyagerez pas toujours en ligne droite, n’est-ce pas ?
Un cheval raide et résistant ne va pas bien performer, vous devez donc passer beaucoup de temps en selle à faire des exercices qui augmentent la souplesse de votre cheval. Ces exercices n’incluent pas de fléchir l’encolure de votre cheval d’un côté à l’autre encore et encore. Pourquoi? Parce que faire cet exercice particulier peut rendre votre cheval trop courbé et douloureux.
Votre objectif est d’avoir un cheval qui plie facilement son corps de la tête à la queue dans les deux sens, tout en étant capable de suivre une trajectoire courbe, comme un cercle ou une serpentine, en douceur à chaque allure.
Si vous travaillez les exercices suivants dans vos sorties d’entraînement, vous êtes sûr de voir une amélioration de la souplesse de votre cheval. Amusez-vous!
Cercles
La façon la plus simple d’apprendre à votre cheval à se plier correctement est de faire des cercles. Beaucoup d’entre eux. Dans les deux sens. Dans toutes les tailles. Lorsque votre cheval tourne correctement, il plie tout son corps de la tête à la queue. Combien elle se plie dépend de la taille du cercle. Petit cercle, beaucoup de courbure. Grand cercle, pas tellement plié.
Si votre cheval se penche correctement, sa tête doit être légèrement tournée vers la direction du cercle, comme s’il regardait où il allait. Son cou aura une courbe qui suit la courbe du cercle. Regardez l’intérieur de l’œil de votre cheval. Vous devriez pouvoir voir ses cils.
Pour demander le virage correct sur un cercle, asseyez-vous droit et grand. Gardez la même quantité de poids dans les deux étriers et asseyez-vous uniformément sur les deux ischions. Gardez un contact régulier sur les deux rênes mais raccourcissez légèrement votre rêne intérieure. Votre main extérieure doit tenir la rêne près du cou de votre cheval. La rêne intérieure contrôle la courbure, tandis que la rêne extérieure empêche votre cheval de trop se pencher.
Votre jambe intérieure doit être au niveau ou près de la sangle pour donner à votre cheval quelque chose pour se pencher. Votre jambe extérieure doit être légèrement derrière la sangle pour éviter que son arrière-train ne sorte.
Maintenez cette position tout en demandant à votre cheval de faire le tour du cercle. Frappez-la ou serrez-la avec vos mollets pour la faire avancer à un rythme actif. Si vous avez du mal à lui faire plier le cou, serrez la rêne intérieure pour attirer son attention et appliquez une pression avec votre jambe intérieure.
S’il tire contre vous, tirez légèrement sur la rêne pour briser sa résistance, puis reprenez votre contact habituel. Dès que votre cheval répond en tournant la tête et l’encolure, récompensez-le en adoucissant votre main.
Chiffre huit
Le prochain exercice à ajouter à vos manèges scolaires est le chiffre huit. Votre chiffre huit devrait ressembler à deux cercles reliés au milieu par une ligne droite et non diagonale. Commencez par le pas et demandez à votre cheval de descendre au centre du huit. Gardez vos mains égales de chaque côté de son cou, à environ 10 pouces de distance, et vos deux jambes sur la sangle.
Lorsque vous sortez de la ligne et que vous vous dirigez vers le cercle, rapprochez votre main extérieure de l’encolure de votre cheval et demandez-lui de se plier avec votre rêne intérieure. Déplacez votre jambe extérieure derrière la sangle. Si votre cheval est vert, vous devrez peut-être exagérer un peu ces mouvements, mais à mesure qu’il devient plus expérimenté, vos signaux peuvent être plus subtils. Regardez la narine intérieure de votre cheval. Il devrait être incliné et guider son corps autour du cercle.
Lorsque vous revenez à la partie droite du chiffre huit, remettez vos mains et vos jambes en position pour marcher en ligne droite. Ensuite, échangez vos repères de flexion et dirigez-vous dans l’autre sens. Une fois que votre cheval maîtrise la flexion au pas en faisant des figures en huit, essayez le jogging.
Exercice de cône de Missy Jo
Missy Jo Hollingsworth du centre équestre de Saddle Lake à Camp Springs, dans le Kentucky, a mis au point un exercice de cône facile qu’elle utilise pour aider ses élèves à apprendre à leurs chevaux à se plier correctement.
Installez trois cônes dans un triangle à environ 30 pieds de distance et intégrez-les dans vos manèges scolaires.
Commencez par marcher autour d’un cône. Demandez à votre cheval de se plier autour du cône avec les aides à la flexion normales. Pensez à tourner légèrement vos hanches dans la direction où vous voulez que votre cheval aille.
Après avoir fait le tour une fois, dirigez-vous vers le deuxième cône. Même vos rênes, placez les deux jambes à côté de la sangle, redressez vos hanches et demandez à votre cheval de marcher droit vers le cône. Missy dit que vos jambes doivent toujours toucher les côtés de votre cheval, mais sans lui demander de se pencher.
« Lorsque vous n’utilisez pas vos jambes, considérez-les comme des torchons humides suspendus aux flancs de votre cheval », explique Missy. « Ne les laissez pas sortir du lot. »
À l’approche du deuxième cône, recommencez à demander un virage.
« Gardez votre jambe intérieure à la circonférence », dit Missy. « Soutenez votre cheval avec votre main extérieure, mais restez souple. »
Roulez autour des trois cônes, puis inversez et faites-les dans l’autre sens. Après un ou deux essais à la marche, essayez-le au jogging.
Au fur et à mesure que votre cheval devient plus expérimenté, réduisez la distance entre les cônes pour lui demander plus de courbure.
Cet article a été initialement publié dans le numéro de novembre/décembre du magazine Young Rider.
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