Leçon d’anglais : Guide des bonnes mains – Cheval illustré

Chaque cavalier doit s’efforcer d’avoir des mains douces et généreuses. En conséquence, votre cheval aura une bouche douce. L’établissement d’un contact correct aidera à développer la ligne du dessus de votre cheval et à le rendre plus souple. Apprendre le bon contact demande de la concentration et de la patience, mais c’est une étape importante pour être un cycliste efficace. Les cavaliers développent souvent de mauvaises habitudes avec leurs mains, mais il existe quelques astuces pour vous aider à les résoudre. Lisez la suite pour en savoir plus sur la conduite avec de bonnes mains.

Rouler avec de bonnes mains Astuce #1 : Allez de l’avant

Le premier conseil pour monter avec de bonnes mains est de s’assurer que votre cheval avance. Il est important que votre cheval avance devant votre jambe avant de travailler le contact.

Votre cheval doit avancer sans que vous ayez besoin de lui donner des coups de pied à chaque pas. Une fois qu’il a compris d’avancer à un rythme constant, vous êtes prêt à introduire un contact.

Lorsque vous demandez un contact avec vos mains, votre cheval doit céder à la pression. Il ne comprendra peut-être pas ce que vous voulez, il faudra donc du temps pour lui apprendre. S’il ne répond pas, vous devrez peut-être perfectionner votre technique afin qu’il comprenne clairement ce que vous demandez.

Astuce #2 : Coudes élastiques

Le deuxième conseil pour rouler avec de bonnes mains est de vous assurer d’avoir des coudes élastiques. Imaginez que votre coude est un élastique. La pression n’est pas raide ou dure; c’est un contact élastique.

La tête de votre cheval bouge à chaque foulée, vous devrez donc bouger vos coudes pour maintenir un contact constant. Sinon, vous vous branlerez sur la bouche à chaque mouvement de sa tête et il ne comprendra pas ce que vous demandez. Autorisez le mouvement avec vos coudes tout en appliquant une pression sur la bouche de votre cheval. Lorsqu’il cède à votre pression, détendez vos coudes. Imaginez que l’élastique est détendu.

Vous pouvez pratiquer le contact élastique avec un ami en utilisant une paire de rênes supplémentaire. Votre ami imitera le mouvement de la tête de votre cheval afin que vous puissiez vous entraîner à autoriser le mouvement. Vous pouvez également vous entraîner à prendre des pressions élastiques. Lorsque votre ami cède à votre pression, entraînez-vous à détendre votre coude.

C’est une idée complexe et il faut beaucoup de pratique pour la maîtriser. Commencez au pas, puis une fois que votre cheval a compris, passez au trot.

Rouler avec de bonnes mains Astuce #3 : Problèmes de traction

Si vous constatez que votre cheval résiste ou tire contre vous, cela signifie que vous tirez trop fort. Prendre contact ne doit pas être un match nul.

Garder l’élastique à l’esprit vous aidera à demander à votre cheval de donner au contact sans créer de match de traction.

Astuce #4 : Problèmes de position

Le prochain conseil pour rouler avec de bonnes mains est de vous assurer d’avoir la bonne position. Vos mains doivent être positionnées avec vos pouces vers le haut et vos doigts fermés doucement autour de la rêne. Il devrait y avoir une ligne droite entre votre coude et votre poignet jusqu’au mors.

Les problèmes courants sont les «mains de piano», les doigts lâches et le fait de tenir les mains trop haut ou trop bas.

Les mains de piano, c’est quand vous ne gardez pas vos pouces sur le dessus, les laissant tourner vers le bas à la place ; on dirait que vos mains sont positionnées pour jouer du piano. C’est une équitation bâclée, mais cela affecte également le contact.

Il existe une astuce simple pour vous aider à corriger cela : tenez une récolte sur vos mains avec vos pouces sur le dessus. Vous ne pourrez pas faire de mains de piano, mais pourrez toujours contrôler votre monture. Bientôt, une position correcte remplacera votre ancienne habitude.

Les doigts lâches créent un problème car ils permettent à votre cheval de tirer les rênes de vos mains jusqu’à ce qu’elles soient trop longues et que le contact devienne inefficace.

Rouler avec de bonnes mains Conseil n° 5 : Habitudes des mains

Toutes les quelques foulées, vérifiez mentalement votre prise sur les rênes pour transformer vos mauvaises habitudes en bonnes. Finalement, vous n’aurez plus à y penser, et la bonne manière deviendra une seconde nature.

Certains cavaliers essaient d’abaisser la tête de leur cheval en tirant vers le bas avec leurs mains. Ceci est contre-productif et ne vous aidera pas à établir un contact approprié. D’autres essaient de relever la tête de leur cheval en levant les mains. Les deux habitudes provoquent une ligne brisée entre votre main et le mors.

Apprendre à prendre contact correctement demande beaucoup de pratique, mais les résultats en valent la peine. Votre cheval aura une bouche douce et développera une ligne de dos plus forte et un corps souple.

Si vous avez une mauvaise habitude avec vos mains, il faut un certain effort pour la corriger. Avec de la pratique, cela appartiendra bientôt au passé !

Cet article a été initialement publié dans le numéro de mars/avril 2017 du magazine Young Rider.