Horse Jumps – Prêt pour un meilleur décollage ! – Cheval illustré

Vous avez peut-être entendu parler de « voir » et de « rechercher » les distances aux sauts de chevaux. Le problème avec cette approche est qu’elle ne traite que de ce qui se passe à proximité immédiate du saut. Beaucoup plus importantes que la foulée de décollage au saut sont toutes les foulées qui précèdent, à travers le virage et à partir de l’atterrissage du saut de cheval précédent. Après tout, sauter n’est qu’un travail sur le plat avec des bâtons sur le chemin.

Le point de décollage d’un saut à cheval est souvent une cause d’anxiété pour les cavaliers, mais le moyen le plus simple de vaincre la nervosité est de se concentrer sur quelque chose qui peut être contrôlé. Dans ce cas, la « piste », ou le chemin emprunté pour le saut, et la qualité du galop sont deux choses que vous pouvez contrôler en tant que cavalier.

Rythme et équilibre pour de meilleurs sauts à cheval

La qualité du galop est définie par deux composantes : le rythme et l’équilibre. L’équilibre est créé par des demi-arrêts, quelle que soit la vitesse du galop. Parce que les chevaux portent naturellement 60 % de leur poids sur l’avant et 40 % sur l’arrière, il est de notre devoir en tant que cavaliers de déplacer 20 % de ce poids pour mettre 60 % sur l’arrière et 40 % sur l’avant.

L’équilibre du galop peut certainement avoir un effet sur le rythme du galop : un cheval qui a plus de poids sur le coup droit prendra naturellement de l’élan et deviendra de plus en plus rapide avec une foulée de plus en plus longue sans que ce soit sa faute – c’est juste de la physique.

Le rythme que vous choisissez dépend du cheval, de la hauteur de saut et des questions posées sur le parcours. Par exemple, le rythme d’un parcours cross-rail ou 2′ sera plus lent que celui utilisé pour un parcours 3′ à 3’6″. Les chevaux ou poneys moins sportifs auront probablement besoin d’un rythme légèrement plus rapide pour sauter de 2’6″ à 2’9″ que les chevaux plus sportifs.

Essayez cet exercice

Comme mentionné précédemment, un autre élément de création de la foulée de décollage est la piste. Pour tous les chasseurs et l’équitation de niveau inférieur, la meilleure piste est celle qui, à l’atterrissage, suit la clôture de l’arène jusqu’à ce que vous puissiez facilement voir une approche droite et perpendiculaire au milieu du saut suivant.

Une excellente façon, à faible impact, de pratiquer les concepts de régulation de la piste et de la qualité du galop est de mettre en place deux poteaux ou de petits sauts dans une ligne de flexion avec 65 pieds de centre à centre (voir schéma).

Une fois que vous vous êtes échauffé, utilisez un rythme énergique pour galoper à travers la ligne de flexion, en trouvant la piste qui coupe perpendiculairement chaque pôle au centre, en comptant vos foulées. Le nombre de foulées que vous venez de faire dans la ligne est ce que vous devez utiliser comme « nombre d’origine ».

Votre prochain objectif sera de faire votre numéro d’origine plus un. Évaluez votre trajectoire et la qualité de votre galop depuis la première fois que vous avez parcouru la ligne, et réfléchissez de manière critique à ce que vous allez changer pour réussir à ajouter une foulée. Si vous avez été très prudent dans votre piste, vous n’aurez probablement pas grand-chose à changer, sauf un rythme plus lent avec plus de demi-arrêts équilibrés.

La tâche suivante consiste à faire votre numéro d’origine moins une foulée. Cela peut être fait en chevauchant chaque pôle à un angle, en éliminant la foulée au milieu de la ligne précédemment utilisée pour tourner.

Le rythme peut être ajusté en accélérant le galop et en augmentant la longueur de la foulée, tandis que quelques demi-arrêts d’équilibrage au bon moment garantiront que votre cheval ne fonce pas sur le coup droit et ne vous entraîne pas dans l’exercice.

Une fois que vous avez travaillé sur la piste et la qualité du galop, comprendre où votre cheval va décoller devient beaucoup plus facile. Parce que vous êtes tellement en phase avec votre cheval, chaque foulée devient très prévisible.

Votre cheval sera beaucoup mieux en mesure de gérer le saut devant lui s’il y a une approche droite et bien planifiée et un galop équilibré et rythmé. Parce que son poids est déjà déplacé vers son arrière-train, il sera plus ajustable à l’approche du saut. Il sera également plus susceptible de pousser avec force dans son arrière-train et autour de son dos, créant un meilleur effort de saut.

Assurez-vous de pratiquer les sauts à cheval uniformément dans les deux sens, en remarquant si une avance est plus difficile que l’autre. Plus vous pratiquerez, plus vous comprendrez comment utiliser la piste, le rythme et l’équilibre au profit de chaque cheval que vous montez. Et arriver à un point de décollage exploitable deviendra de plus en plus facile avec cette formule éprouvée.

Cet article sur l’amélioration des décollages de sauts à cheval est paru dans le numéro d’avril 2021 du magazine Pet Yolo.