Cours d’anglais : Une douzaine de choses à faire et à ne pas faire en saut d’obstacles – Jeune cavalier

Avez-vous rêvé de chevaucher Pégase alors qu’il s’élance dans les airs ? Survoler des sauts à bord de votre cheval préféré vous procure à peu près la même sensation. Pourtant, le saut d’obstacles est un sport équestre spécialisé. Pour sauter avec succès et en toute sécurité, vous et votre cheval devrez acquérir de nouvelles compétences. Voici une douzaine de choses à faire et à ne pas faire en matière de saut d’obstacles.

Sauter à faire

Si vous développez de bonnes habitudes dès le départ, il y aura moins de problèmes à résoudre au fur et à mesure que vous progresserez vers des sauts plus grands et des parcours plus difficiles. Voici quelques règles de saut d’obstacles à suivre !

1. Portez toujours un casque.

Même si vous vous sentez super confiant et que vous prévoyez seulement de sauter quelques rails, portez un casque. Non seulement un casque peut sauver votre cerveau en cas de chute, mais il montre également que vous êtes un jeune cycliste dévoué. Considérez votre casque comme faisant partie de votre uniforme de sport.

2. Ne sautez que lorsqu’un entraîneur ou un entraîneur peut vous aider.

Une paire d’yeux experts peut détecter des problèmes que vous ne ressentez peut-être pas sur la selle et suggérer des moyens créatifs de les résoudre. De plus, il est beaucoup plus pratique d’avoir quelqu’un à portée de main qui peut ajuster les poteaux au sol et sauter si nécessaire.

3. Commencez à partir de zéro.

S’il est vrai que les chevaux ont naturellement la capacité de sauter, ils doivent être entraînés à sauter à un rythme détendu et régulier et à écouter les signaux de leur cavalier. Passez de nombreuses premières leçons à travailler sur des poteaux au sol et des cavalletti afin que vous et votre cheval puissiez apprendre à sauter ensemble en équipe. Vous découvrirez le rythme de votre cheval, sa longueur de foulée et comment le guider en ligne droite et directe.

4. Devenez un expert du saut bas au trot.

Il est beaucoup plus facile de penser à votre position et au comportement de votre cheval au trot plutôt qu’au galop. Gagnez en confiance et maîtrisez une position solide en trottant sur des sauts bas avant de passer au galop.

5. Passez une partie de votre temps de travail sur le plat à rouler dans une position à deux points.

Étant donné qu’une bonne position à deux points est très similaire à la bonne position sur un saut, il est logique de la pratiquer fréquemment. Le deux points force également vos talons vers le bas, renforce votre jambe inférieure et améliore votre équilibre.

6. Entraînez-vous sur une variété de sauts.

Finalement, vous devez aller au-delà des simples rails. En introduisant quelques éléments petits mais intéressants, tels que des bacs à fleurs ou de petites barrières, votre cheval deviendra plus courageux et vous ressentirez ce que c’est que de naviguer sur différents obstacles. Mieux encore, aucun de vous ne sera surpris par les sauts que vous pourriez rencontrer sur le ring.

Ne pas sauter

Parfois, savoir ce qu’il ne faut pas faire peut vous aider à éviter les erreurs et les mauvaises expériences. C’est particulièrement vrai lorsque vous apprenez à sauter. Voici quelques choses à ne pas faire en matière de saut d’obstacles que vous devriez essayer de ne pas faire.

1. Ne serrez pas trop les rênes.

Pour sauter en toute sécurité et en pleine forme, votre cheval a besoin de la liberté d’utiliser sa tête et son encolure. Des rênes trop courtes limitent l’effort de saut de votre cheval. S’il vous arrive de tirer sur les rênes lorsque votre cheval saute, c’est comme lui demander de s’arrêter en l’air.

2. Ne sautez jamais devant votre cheval.

Au fur et à mesure que vous acquérez de l’expérience en saut d’obstacles, vous serez en mesure de juger quand votre cheval est sur le point de quitter le sol. N’anticipez pas ce moment en vous penchant en avant sur la selle ou en donnant une poussée supplémentaire avec votre corps pour l’aider à décoller. Ces deux mauvaises habitudes peuvent perturber l’équilibre de votre cheval et conduire à un refus.

3. Ne sautez pas un cheval qui semble trop rapide ou trop fort.

Lorsqu’un cheval se précipite vers les sauts, cela s’appelle « se précipiter ». Une telle mauvaise habitude se produit généralement parce que le cheval a peur et veut surmonter les sauts effrayants le plus rapidement possible. Malheureusement, les rushers peuvent être dangereux parce qu’ils déconnectent leurs coureurs.

4. Évitez de sauter un cheval ennuyé ou fatigué.

Tout comme vous, votre cheval s’ennuiera à faire la même chose encore et encore. Faites attention au nombre de sauts que votre cheval effectue pendant une leçon ou en compétition. Sinon, votre cheval pourrait devenir paresseux et commencer à laisser tomber les rails. Si votre cheval semble fatigué et sans énergie, arrêtez de sauter. Un cheval fatigué est plus susceptible de boiter ou de se blesser.

5. N’essayez pas de conquérir de plus grands sauts lors d’un concours hippique.

Considérez un concours comme un endroit où montrer ce que vous et votre cheval faites de mieux. Ce n’est pas là que vous expérimentez quelque chose de nouveau. Entrez uniquement dans les classes avec des sauts égaux à ceux de vos leçons.

6. Ne sautez jamais seul.

Il est dangereux de sauter seul, même si votre cheval est calme et digne de confiance. Un trébuchement inattendu ou un fantôme surprise peut vous jeter hors de la selle. Vous serez laissé dans la poussière pendant que votre cheval galope sans vous. Qui vous aidera à attraper votre Pégase ?

Cet article a été initialement publié dans le numéro de janvier/février 2018 du magazine Young Rider.